Mercredi : (Aïkido )
- 13 septembre 2017:
- • introduction aux chutes
- • attaques par saisie (Ai Hanmi, Katate, Ushiro, Eri Dori)
- 20 septembre 2017
- • attaques par atémi (Shomen Yokomen, Tsuki… )
- 27 septembre 2017: Kata Dori Men uchi
- • combinaisons d’attaques
- • Ikkyo, Kote Gaeshi, Kaïten, Kokyu
- 4 octobre 2017
- • tentative de saisie sur Katate Ryote Dori
- • Variations d’après Maître BRUN
- 11 octobre 2017: Attaque Shomen
- • Esquives et techniques
- • Randori 1 esquive 1 technique
- 18 octobre 2017: Attaque Yokomen
- • entrée GoKyo
- • placement pour Shio nage, Irimi, etc
- • randori toutes techniques sur Yokomen
- 25 octobre 2017: Jodan Tsuki
- • esquive extérieur/intérieure
- • int: Kokyu, Shio nage, // avec le boken
- • Ext: Kote Gaeshi, Ura nage
- • Randori contre deux adversaires
- 8 novembre 2017: Ushiro Ryo Katate Dori
- • Ikkyo / Irimi
- • Kote Gasehi
- • Shio Nage
- 15 novembre 2017: Muna Dori
- • Ikkyo / Sankyo
- • Kaïten Nage
- • Kokyu Nage (int et ext)
- 20 novembre 2017: Ryote Dori
- • Aïki Nage / Kokyu Nage
- • Tenchi Nage
- • Kote Gaeshi
- 29 novembre 2017: Yokomen
- • Entrée omote par taï sabaki
- • Kokyu, Ude kime nage
- • Irimi
- 6 décembre 2017: best of stage à Pessac
- • Variations sur Aï Hanmi Katate Dori
- • Kokyu & Ude Kime Nage
- • Uchi Kaïten Sankyo
- 13 décembre 2017: Jodan tsuki
- • Entrée extérieure par taï sabaki
- • Ura nage & Shio nage
- • Kote Gaeshi & Kokyu ura
- • parallèle avec l’action de dégainer
- 20 décembre 2017:
- • enchaînement Ik, Ni, San et Yon Kyo
- • recherche d’une technique favorite sur shomen, yokomen, tsuki et yoko-tsuki
- • application randori contre deux uke
- 11 janvier 2018:
- • Morote (Katate Ryote Dori)
- • Kokyu, Kaïten, Kote Gaeshi, Irimi
- • Randori
- • Galette des rois pour les courageux
- 18 janvier 2018
- • Révision du Kata Ikkyo positif
- • Techniques stage St Martin d’Uriage
- • randori
- 24 janvier 2018
- • IKKYO omote & ura
- • Variations sur Kokyu nage proposées par les ceintures noires du club
- 31 janvier 2018
- • révision 5éme Kyu
- • randori
- 7 février 2018
- • Passage de grade (Andrew & Maxime)
- • Taï sabaki sur entrée Shomen
- • Réactions d’Uke et opportunités
- 28 février: il neige ! Je joue au basket !
- 7 mars 2018
- • Ushiro Ryote Dori
- • Irimi, Shio nage, Kote gaeshi, San Kyo
- 14 mars 2018
- • Ushiro Ryo Kata Dori
- • Forme négative des katas
- • Ude kime nage, Kokyu
- 21 mars 2018
- • GOKYO Kata
- • Tanto sur diverses attaques
- 28 mars 2018
- • Katate Dori + tsuki (opportunités)
- 25 avril 2018
- • Attaque Shomen
- • Entrées et opportunités
- 2 mai 2018
- • Attaque Yokomen
- • Entrées et oppotunités
- • Ikkyo, Nikyo, Sankyo forme Ura
- • Boken: waki kamae + techniques